Natation : Phuong Trâm attend le beau temps après la pluie

La nageuse Phuong Trâm attend le beau temps après la pluie

Nguyên Diêp Phuong Trâm, longtemps comparée à la nageuse N°1 du Vietnam, Nguyên Thi Anh Viên, passe par une étape difficile. En cause: elle est actuellement en convalescence.
Hanoi (VNA) – Nguyên Diêp Phuong Trâm, longtemps comparée à la nageuse N°1 du Vietnam, Nguyên Thi Anh Viên, passe par une étape difficile. En cause: elle est actuellement en convalescence.
La nageuse Phuong Trâm attend le beau temps après la pluie ảnh 1Phuong Trâm a hérité d’un don pour devenir une excellente nageuse, notamment sur courte distance. Photo: CVN
 
Il y a quelques années, Phuong Trâm était une star de la natation vietnamienne, avec sa collection de médailles d’or glanées lors de diverses compétitions nationales et internationales.

En 2014, elle avait raflé quatre médailles d’or et battu dans le même temps trois records d’Asie du Sud-Est lors des championnats juniors de natation d’Asie du Sud-Est dans la catégorie des moins de 13 ans.

Et un an plus tard, elle connut un succès sans précédent puisqu’elle remporta au total 13 médailles, dont neuf d’or, lors de l’édition 2015 de ces  mêmes championnats, avec cinq records à la clé dans différentes épreuves chez les 14-15 ans.

Mieux encore, la jeune nageuse originaire de Hô Chi Minh-Ville a décroché trois médailles d’or lors de divers championnats juniors d’Asie.

Dang Anh Tuân, entraîneur de Nguyên Thi Anh Viên, la N°1 vietnamienne, ne cache pas son étonnement. "Quand elle avait 14 ans, Anh Viên était moins performante que Phuong Trâm", se justifie-t-il.

Des investissements massifs

Le responsable voit en Phuong Trâm une future grande nageuse. Raison pour laquelle, elle a été envoyée aux États-Unis pour suivre un stage d’entraînement de longue durée. La jeune fille s’est classée dans la liste des sportifs bénéficiant de la politique d’investissement appliquée par les instances sportives nationales dans l’optique de donner toutes les chances possibles aux espoirs vietnamiens de briller au plus haut niveau.
 
Malheureusement, l’étoile montante de la natation vietnamienne s’est gravement blessée en s’entraînant aux États-Unis. Elle a dû retourner au pays et a maintenant besoin de soins spécialisés pour l’aider à mieux récupérer.

Pour l’heure, elle s’exerce au Centre des sports aquatiques de Yêt Kiêu à Hô Chi Minh-Ville, sous la tutelle du coach Pham Viêt Nam, qui a formé des nageurs vietnamiens très connus comme Lâm Quang Nhât et Trân Duy Khôi.

"Phuong Trâm semble un peu plus épanouie et souriante depuis un mois. Auparavant, une fois les séances d’entraînement terminées, elle s’asseyait seule et ne parlait à personne", partage Pham Viêt Nam.

Il fait savoir que le Centre des sports aquatiques de Yêt Kiêu a accueilli Phuong Trâm début 2018 pour s’y entraîner. Les responsables ont déterminé que c’était un cas difficile en raison de graves blessures au dos ayant touché les nerfs. Par conséquent, le coach Pham Viêt Nam a dû travailler très patiemment avec le médecin traitant pour élaborer des méthodes d’entraînement adaptées à sa convalescence et à sa rééducation.

Reculer pour mieux sauter

"Ces derniers temps, elle souffre moins et son état moral s’est nettement amélioré. J’ai donc augmenté l’intensité des exercices quotidiens. Le poids de Phuong Trâm est passé de 65 kg à 61 kg, lui forgeant un corps plus tonique et léger", se réjouit-il. Et de poursuivre: "Je ne mettrai pas de pression sur Phuong Trâm parce qu’elle est encore fragile. Elle participera à quelques tournois. Puis, je vais élaborer un nouveau plan pour elle". L’objectif est clair: Phuong Trâm pourra prendre part à quelque sept épreuves des Championnats d’Asie du Sud-Est 2018 prévus en juillet prochain. Pour l’heure, elle est remise à plus de 60%.
 
Après le grand choc, Phuong Trâm est plus calme, car elle comprend l’importance d’être patiente pour bien se rétablir. Il faut désormais renforcer la confiance de la jeune fille. "Actuellement, je ne pense pas continuer mon stage aux États-Unis. Mon but est de déployer tous mes efforts en vue de pratiquer à nouveau la natation", confie-t-elle.

D’après Mai Bá Hùng, directeur adjoint du Service de la culture et des sports de Hô Chi Minh-Ville, Phuong Trâm fait encore partie des sportifs bénéficiant des investissements à long terme de la mégapole du Sud.
"Nous suivons toujours son processus de réhabilitation à travers le rapport de l’entraîneur Pham Viêt Nam. Cela nous permet d’élaborer des stratégies appropriées et opportunes. Nous avons fixé l’objectif pour elle et son entraîneur en 2018: se concentrer sur l’entraînement en réadaptation afin de pouvoir participer aux Jeux sportifs nationaux prévus en novembre prochain", déclare-t-il. – CVN/VNA

Voir plus

À l’intérieur, on y trouve des motifs de gravure murale ou sur bois, qui caractérisent bien les traditions du Vietnam. Photo: VNA

La pagode Vinh Trang, témoin de la culture et de l’architecture du Sud

Construite au début du XIXe siècle dans un style architectural remarquable, la pagode Vinh Trang, située dans la province de Dong Thap, conserve encore aujourd’hui de nombreuses statues anciennes qui permettent aux visiteurs de découvrir les caractéristiques de la culture et de l’architecture du Sud du Vietnam.

Plus de 100 jeunes musiciens asiatiques à Hanoï

Plus de 100 jeunes musiciens asiatiques à Hanoï

Plus de 100 jeunes musiciens venus de toute l'Asie se sont rassemblés à Hanoï pour deux concerts de l'Orchestre des jeunes d'Asie (Asian Youth Orchestra - AYO). Au-delà de l'interprétation de chefs-d'œuvre de la musique classique, les représentations à l'Opéra Ho Guom illustrent le pouvoir de la musique de rapprocher les peuples, en réunissant de jeunes talents aux langues, aux cultures et aux parcours musicaux variés autour d'une même voix.

La diversité géologique du géoparc de Phu Yên donne naissance à de nombreux paysages naturels magnifiques dans la partie orientale de la province de Dak Lak. Photo : VNA

Le géoparc de Phu Yên songe à prendre une dimension mondiale

Afin de répondre aux critères des Géoparcs mondiaux de l’UNESCO, Dak Lak ambitionne de développer un modèle axé sur la conservation et centré sur les communautés locales. La province prévoit de créer des itinéraires touristiques associant le patrimoine géologique à la culture locale, à la gastronomie, aux villages de métiers traditionnels et à l’agriculture pour concevoir des produits touristiques à forte valeur ajoutée.

Profondément ancré dans la vie spirituelle des populations du Nord-Est et du Nord-Ouest du Vietnam, le Then est associé à la croyance en l’existence des esprits de la nature. Photo: VNA

Le Then, trait d’union culturel entre le Vietnam et le Laos

À travers la présentation du chant Then, patrimoine culturel emblématique des communautés Tày-Thaï du Vietnam, l’événement organisé à Vientiane a mis en lumière les nombreuses similitudes culturelles et spirituelles entre les peuples vietnamien et lao, contribuant à renforcer les liens d’amitié et la solidarité spéciale entre les deux pays.

Les trésors nationaux exposés au musée de la ville sont dotés de codes QR qui permettent aux visiteurs d'accéder à des informations les concernant.

La ville de Cân Tho accélère la numérisation du patrimoine culturel

Un portail numérique consacré aux données sur le patrimoine culturel de Can Tho sera mis en place afin de soutenir les objectifs de transformation numérique de la ville en matière de gestion du patrimoine, conformément à la résolution n°80-NQ/TW du Politburo sur le développement de la culture vietnamienne.

Le then mis en valeur au Laos

Le then mis en valeur au Laos

Une exposition et des représentations consacrées à la pratique du then des groupes linguistiques Tày-Thaï se tiennent à Vientiane jusqu’au 19 août, mettant en lumière les valeurs d’un patrimoine culturel immatériel inscrit par l’UNESCO et les nombreuses affinités culturelles entre les peuples vietnamien et lao.

Un guide présente aux candidates à Miss Monde 2026 un aperçu de l'écosystème local ainsi que du rôle des forêts dans le paysage côtier et dans la vie de la flore et de la faune. Photo : VnExpress

Les Miss plantent des palétuviers et découvrent la culture locale à Hai Phong

Réparties en groupes, les beautés ont exploré l’écosystème côtier de la mangrove de Dôi Rông. Guidées par des experts locaux, elles ont découvert le rôle crucial des mangroves dans la protection du littoral et la préservation de la biodiversité marine, avant d’enfiler bottes et gants pour planter des arbres dans la vase.