La momordique, le fruit rouge du Têt

La momordique (gâc) est une plante très populaire au Vietnam. Comme le rouge est symbole de bonheur et de chance, le riz gluant à la momordique est présent au Têt (Nouvel An lunaire).
La momordique, le fruit rouge du Têt ảnh 1a momordique est répandue dans toutes les régions subtropicales. Photo : CTV/CVN

Hanoï (VNA) - La momordique (gâc) est une plante très populaire au Vietnam. Comme le rouge est symbole de bonheur et de chance, le riz gluant à la momordique est présent au Têt (Nouvel An lunaire), aux cérémonies de longévité et surtout de mariage.

Dans l’Asie orientale dont fait partie le Vietnam, le rouge évoque la chaleur, l’activité, le feu, le sang, le Sud, l’immortalité, et aussi l’union matrimoniale (les fils rouges du mariage).

Pour le peuple vietnamien, il représente en général le bonheur, la chance. Seuls les octogénaires bénis par le Dieu de la Longévité ont le droit de porter aux cérémonies solennelles la tunique de brocart rouge. À l’occasion du Têt, on pare la maison de sentences parallèles rouges, de branches de pêcher à fleurs rouges, on tire des pétards qui sèment sur le sol des pétales rouges, on dépose sur l’autel des ancêtres du riz gluant cuit avec le fruit rouge du gâc.

Au début de l’année 2009, on m’a demandé de parler de culture vietnamienne à quelque 300 touristes de Malaisie, employés d’une agence de distribution de boissons préparées à partir de momordique rouge par une firme américaine. Avant la causerie, ils s’interpellaient à grands cris, se bousculant autour d’une table où étaient exposés quelques fruits de gâc. Ils n’avaient jamais eu l’occasion d’admirer ces fruits qui faisaient la renommée de plusieurs marques de boisson qu’ils vendaient. C’est à qui mieux mieux de les prendre en photo.

Riz gluant à la momordique

La momordique (gâc en vietnamien, balsam apple en anglais, nom latin : Momordica cochinchinensis) appartient à la famille des cucurbitacées. C’est une plante très populaire au Vietnam, plante liane qui pousse un peu partout, de la plaine à la montagne. La multiplication par boutures donne une fructification plus sûre que par les graines. Le gros fruit ovoïde, à la peau couverte d’épines molles, a plusieurs rangées de grosses graines plates dentelées et enveloppées de membranes rouges épaisses, chair du fruit.

La momordique, le fruit rouge du Têt ảnh 2Le riz gluant à la momordique présente une belle couleur rouge. Photo : CTV/CVN


Le fruit de momordique fait partie du folklore vietnamien sous forme d’aliment et de médicament. Comme le rouge est symbole de bonheur et de chance, le riz gluant à la momordique est présent au Têt, aux cérémonies de longévité et surtout de mariage, d’autant que la cueillette de gâc en automne coïncide avec la saison des mariages. Un proverbe dit : An mày doi xôi gâc (Un mendiant qui réclame du riz gluant à la momordique en français), allusion à un quémandeur peu raisonnable. L’expression Do nhu gâc désigne un visage écarlate (rouge comme la chair de momordique). La médecine traditionnelle emploie l’huile et la graine de momordique pour traiter les boutons et les furoncles, les rhumatismes, les abcès…

Le fruit de momordique, très ordinaire, n’a acquis ses titres de noblesse que depuis quelques décennies grâce aux recherches scientifiques qui lui découvrirent des vertus étrangement thérapeutiques et préventives.

Un fruit aux multiples vertus thérapeutiques

Dès 1941, au temps de la colonisation française, des chercheurs vietnamiens et français ont trouvé dans la momordique un pourcentage de carotène plusieurs dizaines de fois plus grand que dans la carotte et la tomate. Il est alors employé dans le traitement des blessures et comme préventif contre le cancer de foie. À partir des années 1970, on analyse les autres composantes du fruit, étudie ses effets contre l’oxydation et pour limiter les ravages de l’agent orange chez nos soldats affectés par les produits chimiques américains.

La vitamine A dans le carotène est très efficace dans le traitement de plusieurs maladies oculaires, du cancer du foie, elle stimule la reproduction et favorise l’immunité. D’autres éléments de la momordique (vitamine E, lycopène, vitamine F) peuvent traiter l’infarctus, le cancer du sein, le cancer de foie, aider au développement physique et mental de l’enfant, au prolongement de la vie et à ralentir l’hypertrophie de la prostate.

Aux séminaires scientifiques internationaux, nous avons eu l’occasion de faire connaître les propriétés nutritives, curatives et préventives du fruit de momordique en présentant les produits qu’on en a tirés : huile (30 mg de carotène équivalent à 50.000 unités de vitamine A), poudre à partir des membranes de graine, yaourt à la momordique, gâteaux et bonbons de momordique.

Le gâc est reconnu comme efficace contre les agents cancérigènes, l’oxydation et le vieillissement.

Après la guerre, l’Hôpital militaire 108 a lancé un projet de traitement chimique du cancer de foie et d’intoxication par l’agent orange et la dioxine qu’il contient. Le recours à la chimie ayant échoué, on s’est tourné vers le carotène végétal. Le Dr Dinh Ngoc Lâm a proposé le fruit de momordique. L’huile de gâc a vu le jour.

Il appartient au Dr Nguyên Công Suât d’avoir produit les capsules Vinaga à partir du gâc en 2002. Ce médicament aujourd’hui apprécié même à l’étranger est employé dans la prévention et la lutte contre la cirrhose du foie, la colite et quelques autres maladies. Pour assurer la quantité de matière première suffisante pour sa compagnie pharmaceutique, le Dr Suât s’est engagé à commanditer des paysans de plusieurs régions pour qu’ils pratiquent la culture intensive de momordiques. -CVN/VNA

Voir plus

Le Banh cuon Thanh Tri se distingue par sa finesse, sa texture soyeuse et son parfum délicat de riz. Photo: VNA

Le "banh cuon" de Thanh Tri : Un savoir-faire ancestral élevé au rang de patrimoine culturel immatériel national

La décision du ministère de la Culture, des Sports et du Tourisme classant cet artisanat dans la catégorie des savoir-faire traditionnels et des connaissances populaires, a été officiellement rendue publique le 18 mars. Cette reconnaissance consacre une valeur culturelle séculaire et met en lumière le rôle essentiel de la communauté locale dans la préservation et la transmission de ce patrimoine unique.

Des visiteurs contemplent les photos exposées. Photo: VNA

Exposition «Vietnam, Une Terre, Un Peuple » à Perpignan, en France

Ouverte au public jusqu’au 10 avril, l’exposition «Vietnam, Une Terre, Un Peuple » présente 45 œuvres du photojournaliste Le Van Minh, de l’Agence vietnamienne d’information (VNA). Ses clichés offrent un regard authentique sur la beauté des paysages, la vie sociale et la physionomie du Vietnam dans sa dynamique de développement et d’intégration internationale.

Un stand de Mockingbird Pictures (Vietnam) lors de l'événement. Photo :VNA

Le cinéma vietnamien en vitrine au FILMART 2026 à Hong Kong (Chine)

La 30ᵉ édition du Hong Kong International Film & TV Market (FILMART) qui se déroule entre le  17 et le 20 mars à Hong Kong attire plus de 790 exposants issus de 38 pays et territoires, dont le Vietnam, représenté par le pavillon de l’Association vietnamienne pour le développement du cinéma (VFDA), ainsi que par des sociétés telles que BHD et Mockingbird Pictures.

Photo: Vietnam+

Le cirque du Vietnam à l'ère de la transformation numérique

La Fédération du Cirque du Vietnam a annoncé une série de programmes artistiques marquant de grandes célébrations, dont le 70e anniversaire de sa création. Parmi les spectacles figurent le gala « Les étoiles du cirque vietnamien », ainsi que des programmes à dimension culturelle et sociale tels que « Fête du Parti – Fête du Printemps » ou « Aspiration de la jeunesse ».

Reconstitution d'un spectacle de ca trù. Photo: VOV

Mille ans de sênh phách, un voyage artistique au cœur de la sauvegarde du ca trù

À travers le parcours des artisans et des passionnés du ca trù, le documentaire Ngàn năm sênh phách (Mille ans de sênh phách), réalisé par l’artiste du peuple Lê Viêt Huong, rappelle qu’en dépit des aléas de l’histoire, les traditions peuvent renaître dès lors qu’elles sont portées par la reconnaissance et par un engagement collectif en faveur de leur sauvegarde.

Nguyen Phu Binh, ancien vice-ministre des Affaires étrangères et président de l’Association de liaison avec les Vietnamiens résidant à l’étranger à la rencontre avec la presse. Photo: VNA

Reconstitution de la fête des Rois Hung : promotion de la culture vietnamienne au Japon

La 9ᵉ édition du « Festival de la culture vietnamienne au Japon – Reconstitution de la fête des Rois Hung » se tiendra le 19 avril 2026 à Osaka. L’événement vise à promouvoir les valeurs culturelles vietnamiennes, à renforcer les liens de la diaspora avec ses racines et à contribuer à l’amitié et aux échanges culturels entre le Vietnam et le Japon.

Le but de Ngân Thi Van Su a été nominé pour le titre de plus beau but de la phase de groupes de la Coupe d'Asie féminine de l'AFC 2026. Photo : AFC

Van Su nominée pour le prix du plus beau but de la Coupe d’Asie féminine de l’AFC

Outre Ngân Thi Van Su, plusieurs autres joueuses de renom étaient en lice pour le prix du plus beau but, notamment Myong Yu Jong (République populaire démocratique de Corée), Wang Shuang (Chine), Park Soo Jeong (République de Corée), Su Yu Hsuan (Taipei chinois), Yuzuki Yamamoto (Japon), Mun Eun Ju (République de Corée), Sam Kerr (Australie), Dildora Nozimova (Ouzbékistan) et Manisha Kalyan (Inde).