Trekking à Sapa, des rizières en terrasses aux sommets

Sapa est un monde en soi et l’une des meilleures destinations pour visiter et explorer les incroyables minorités ethniques du Vietnam, selon The Travel.

Sapa (VNA) – Sapa est un monde en soi et l’une des meilleures destinations pour visiter et explorer les incroyables minorités ethniques du Vietnam, selon The Travel.

Trekking à Sapa, des rizières en terrasses aux sommets ảnh 1Vue d’en haut des rizières de Sapa. Photo: The Travel

Le Vietnam est un pays aux innombrables merveilles. Il y a tout, des baies mythiques (comme la baie de Ha Long), aux plages tropicales immaculées (comme Phu Quoc), aux marchés nocturnes abordables, aux villages de montagne intemporels et aux immenses rizières. L’un des nombreux excellents endroits à visiter est la ville  d’altitude de Sapa située aux confins septentrionaux du pays.
 
Sapa est une destination touristique célèbre pour voir les célèbres rizières et les traditions des minorités ethniques du Vietnam. Les visiteurs peuvent voir des forêts de bambous et certains des paysages les plus parfaits d’Asie du Sud-Est. Mais l’une des principales attractions est de voir les sympathiques groupes minoritaires locaux vaquer à leurs occupations quotidiennes dans un monde où peu de choses ont changé depuis des siècles  - même s’ils ont maintenant des cyclomoteurs, des téléphones, le Wifi et certaines machines mécaniques  agricoles.
 
Pourquoi faire du trekking pour découvrir Sapa ?

La région autour de Sapa est protégée par le parc national de Hoang Lien. Cette région est spectaculaire et comprend des sédiments métamorphosés avec des intrusions granitiques. Les vallées sont densément peuplées et les flancs des montagnes sont largement aménagés en terrasses et cultivés.
 
Beaucoup de flancs de montagne sont incroyablement escarpés et inaccessibles. La région est sans doute l’une des plus spectaculaires et des plus enrichissantes à visiter de tout le Vietnam.

La plupart des terres ici sont au-dessus de 1 000 mètres d’ altitude et même si c’est tropical, il peut faire froid. Il n’est pas rare que les nuages descendent des heures voire des jours sur la ville et les villages avec de la bruine - alors prenez des vêtements chauds, même si la  chaleur est étouffante dans la capitale selon The Travel.  Sapa est à 1 500 mètres d’altitude (il peut même neiger en hiver). Il y a 160 jours de brume par an - les visiteurs peuvent donc être accueillis par un ciel bleu clair illuminant les vallées ou par des jours brumeux qui rendent les vallées mystérieuses et invisibles.

Située à l’extrême nord du Vietnam, Sapa comprend le plus haut sommet du Vietnam - Fan Si Pan - qui culmine à 3 143 mètres d’altitude.
 
La maison des groupes minoritaires

Les minorités ethniques traditionnelles qui habitent les montagnes et les vallées de Sapa comprennent les Mong, Dao, Giay, Xa Pho et Tay. Parmi ceux-ci, les principaux groupes minoritaires de la région comme les Mong (52%) et les Dao (25%). La nourriture stable dans les vallées ici est le riz et le maïs.
 
Les visiteurs voient les villageois (principalement les hommes) s’occuper des montagnes en terrasses et des rizières - souvent avec des buffles d’eau, comme ils le font depuis des milliers d’années. Les touristes sont conduits en groupes le long des sentiers de montagne à travers les villages et les champs des agriculteurs, normalement par les femmes. Les femmes s’habillent généralement avec leurs vêtements traditionnels et divertissent les touristes. Ils fabriquent également une gamme d’artisanat traditionnel (comme des bracelets, des boucles d’oreilles et des vêtements) à vendre aux touristes.

Ce qu’il faut savoir sur le trekking à Sapa

Des forfaits guidés tout compris (hors boissons) sont proposés par de nombreuses agences de voyages dans la capitale Hanoï. Le voyage organisé comprend la prise en charge à l’hôtel avec un bus couchette et le voyage à Sapa. De là, les visiteurs sont pris en charge par leur guide local, qui guide ensuite le groupe à travers les sentiers de montagne jusqu’à son village, où ils passent la nuit dans une maison d’hôtes. Le trekking pour la journée est normalement d’environ quatre heures.
 
Le coût est de 25 à 40 dollars par personne et par jour. Généralement, les touristes laissent l’essentiel de leurs affaires dans un hôtel à Sapa et n’emportent qu’un sac à la journée avec ce dont ils ont besoin pour un ou deux ou trois jours de trekking. Deux jours de trekking (et une nuit) sont généralement un bon laps de temps pour se faire une idée de la vallée et de la région.
 
Les touristes peuvent choisir de faire une visite guidée ou simplement d’aller explorer par eux-mêmes, mais si c’est la première fois, une visite guidée est probablement la meilleure option. Quoi qu’il en soit, le Vietnam est une excellente destination à visiter pour la première fois en Asie du Sud-Est. – CPV/VNA

Voir plus

Les touristes internationaux visitent le centre-ville d'Ho Chi Minh-Ville en bus à impériale. Photo : VNA

Hô Chi Minh-Ville, destination phare du tourisme asiatique

Hô Chi Minh-Ville continue d’affirmer son image de métropole dynamique et attrayante de la région en remportant quatre distinctions majeures lors des World Travel Awards (WTA) 2025, dont les résultats ont été annoncés le 13 octobre dernier.

Le haut plateau karstique de Dông Van, reconnu géoparc mondial par l’UNESCO, a été sacré « Meilleure destination culturelle régionale en Asie 2025 ». Photo: VNA

Dông Van et Phong Nha – Ke Bàng honorés aux World Travel Awards 2025

Lors de la cérémonie de remise des World Travel Awards (WTA) pour la région Asie et Océanie 2025, tenue le 13 octobre à Hong Kong (Chine), le Vietnam s’est distingué en remportant plusieurs distinctions majeures dans différentes catégories consacrées au tourisme naturel et culturel.

Des touristes étrangers à Hanoi. Photo: VNA

Tourisme : quatre mesures pour pour atteindre l'objectif record de 25 millions de visiteurs cette année

Face à un temps limité pour atteindre l'objectif « extrêmement ardu » de 25 millions d'arrivées internationales d'ici la fin 2025, le secteur touristique vietnamien doit accélérer ses efforts, a déclaré le 10 octobre à la presse Pham Van Thuy, chef adjoint de l'Administration nationale du tourisme du Vietnam, détaillant les solutions prioritaires pour le quatrième trimestre.

Les intervenants de la table-ronde sur le développement du tourisme agricole et le tourisme communautaire dans une perspective durable. Photo: Département de français - Université de Hanoi

Ambassadeurs du durable: une nouvelle génération de guides touristiques

Face aux dérèglements climatiques qui frappent le Vietnam de plus en plus durement, le tourisme durable est devenu une orientation incontournable. La question n'est plus de savoir s'il faut changer de modèle, mais comment le faire. Un bon guide touristique aujourd'hui, ce n'est pas seulement quelqu'un qui connaît les dates historiques et les monuments. C'est aussi un conteur capable de raconter les impacts sociaux et environnementaux d'un simple repas.

Automne, beauté emblématique de Hanoï

Automne, beauté emblématique de Hanoï

À chaque retour de l’automne, Hanoï semble revêtir une parure nouvelle, douce et romantique — une beauté unique qui laisse dans le cœur de tout visiteur une empreinte inoubliable. Ce n’est sans doute pas un hasard si le magazine britannique Time Out a classé Hanoï parmi les plus belles destinations d’automne d’Asie en 2025.

Hang Rai est l’un des sites phares du parc national de Nui Chua (classé Réserve mondiale de biosphère par l’UNESCO). Photo: VNA

À la découverte de Hang Rai, le paradis des coraux terrestres

Située dans la commune de Vinh Hai, au sud de la province de Khanh Hoa, Hang Rai est l’un des sites phares du parc national de Nui Chua (classé Réserve mondiale de biosphère par l’UNESCO). Ce lieu est surnommé le « paradis des coraux terrestres » grâce à son récif corallien fossile aux formes spectaculaires, attirant de nombreux visiteurs venus l’admirer et l’explorer.

Hô Chi Minh-Ville dispose d’une centaine de 100 lignes et des ouvrages infrastructuraux au service du tourisme fluvial. Photo: baochinhphu.vn

À Hô Chi Minh-Ville, qui va piano va sur l’eau

Hô Chi Minh-Ville s’apprête à lancer de nouvelles croisières de luxe sur la rivière Saigon en novembre, alliant gastronomie et divertissements pour attirer davantage de visiteurs internationaux d’ici la fin de l’année.