Études, travail et autres obligations, l’homme en général, et lajeunesse en particulier, cherche par tous les moyens à se départir desaffres du quotidien, à se créer des états d'âme de sérénité pourdiminuer le stress.
D’une part, il y a lesadeptes des bars, des pique-niques en famille ou entre amis, … etd’autre part, des personnes à la recherche d’une sérénité enfouie grâceaux cours de méditation tenus par des pagodes.
Cette dernière tendance, l’Institut bouddhiste de Sùng Phuc l’a bienconçu. L’établissement, basé dans le quartier de Cu Khôi (arrondissementde Long Biên, à Hanoi), organise tous les week-ends des cours deméditation et des activités autour du club du Dharma.
Ouverts à tous, les cours de méditation à l’Institut bouddhiste deSùng Phuc ont le mérite de mettre tout le monde à l’aise. Lors de laséance, les élèves sont divisés en deux groupes selon leur sexe. Chacunadopte, selon sa souplesse, la position assise en lotus ou endemi-lotus.
Selon les bonzes, s’asseoir pourméditer dans les règles de l’art est source de bonne santé, detranquillité de l’esprit. Le combat passif face au stress apporte de lagaieté dans la vie, poussant l’homme à bien agir.
Plus d’une centaine de Hanoïens s’y sont déjà inscrits. Les cours deméditation séduisent également des étrangers et des enfants. Plusieursde ces derniers sont récompensés par bonze gérant-adjoint de l’Instituten récompense de leurs efforts dans la voie du perfectionnementintérieur. - AVI
La Journée du Vesak de l’ONU 2026 met en lumière les valeurs bouddhistes pour la paix mondiale
L’ambassadeur Dô Hung Viêt, chef de la Mission permanente du Vietnam auprès de l’ONU, a affirmé que l’héritage bouddhiste ne se limite pas à une dimension spirituelle, mais propose également des approches concrètes pour la gouvernance des États, notamment dans un contexte international marqué par les tensions, les divisions et l’érosion de la confiance.
