Bệnh nhân ung thư viết lách để giảm căng thẳng

Một nghiên cứu mới đây của Mỹ cho thấy các bệnh nhân ung thư viết ra những nỗi sợ hãi thầm kín về căn bệnh có thể giúp họ cải thiện chất lượng sống.
Một công trình nghiên cứu mới đây của Mỹ, có tên là "bác sĩ lâm sàng điều trị bằng phương pháp "viết", cho thấy rằng việc khuyến khích các bệnh nhân ung thư viết ra những nỗi sợ hãi thầm kín về căn bệnh có thể giúp họ cải thiện chất lượng sống.

Nhà nghiên cứu Nancy Morgan, thuộc nhóm nghiên cứu trên, đã tiếp xúc với các bệnh nhân đang chờ đợi điều trị ở một phòng khám thuộc trung tâm ung thư Lombardi Center tại Washington.

Kết quả cho thấy một nửa trong số những bệnh nhân tham gia điều trị nói họ đã thay đổi cách nghĩ của mình về căn bệnh thông qua phương pháp mới này. Đặc biệt, những người trẻ tuổi và những bệnh nhân mới được chẩn đoán gần đây có khả năng đạt hiệu quả cao nhất.

Trong bài thử nghiệm "viết ra tâm sự" chỉ kéo dài 20 phút, bà Morgan đã đặt ra cho các bệnh nhân ung thư bạch cầu những câu hỏi như là bệnh ung thư đã làm họ thay đổi như thế nào và họ cảm nhận ra sao về những thay đổi đó.

Mấy tuần sau, khi tiếp xúc trở lại với những bệnh nhân tham gia cuộc điều trị thử nghiệm, 49% trong số họ nói rằng việc viết ra những tâm sự đã giúp họ thay đổi những suy nghĩ về căn bệnh của mình, trong lúc đó 38% cho biết những cảm nhận của họ về tình trạng bệnh lý đã thay đổi.

Mặc dù chưa có bằng chứng cụ thể nào chứng minh những tác động trực tiếp của việc điều trị lên bệnh lý, và các bệnh nhân cũng chỉ mới báo cáo những thay đổi trong nhận thức của họ trong suốt quá trình viết, nhưng điều này có thể sẽ đem đến những báo cáo tích cực hơn trong thời gian tới về chất lượng cuộc sống của họ.

Morgan giải thích: "Điều quan trọng ở đây là viết cái gì. Các kết quả nghiên cứu trước đó đã cho thấy việc viết ra những suy nghĩ, cảm nhận hay những cảm xúc liên quan tới ung thư sẽ mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe. Còn chỉ đơn thuần là viết ra sự thật, viết lại những sự kiện thì hoàn toàn vô ích."

Tiến sĩ Bruce Cheson, trưởng khoa huyết học trung tâm Lombardi nói: "Tôi lạc quan khi thấy nhiều bệnh nhân tỏ ra thích thú với liệu pháp tâm lý này. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy lợi ích của chương trình viết cảm nghĩ và những khả năng có thể áp dụng chương trình này vào điều trị thực tế"./.
(KH&CN/Vietnam+)

Tin cùng chuyên mục