Depuis quelques mois, les rives du lac de l’Ouest sont prises d’assaut par les cyclistes. Un bon moyen de s’entretenir et d’évacuer le stress... mais aussi de dévoiler des petits bijoux de technologie pour épater la galerie, à défaut de savoir pédaler. 

Le niveau de vie des habitants s’améliorant, les voitures et motos de prestige sont presque devenues banales dans les rues de la capitale. Autre phénomène - longtemps boudé - également en plein boum chez les Hanoiens : le vélo. Mais pas le vélo de Monsieur Tout-le-monde. Non. Un engin orienté pour les sportifs, puisqu’il est aujourd’hui davantage question de se dépenser physiquement que de l’utiliser en tant que simple moyen de locomotion, l’ère du tout motorisé étant passée par là.

Chaque jour à la fraîche - à l’aube et au crépuscule -, la route faisant le tour du lac de l’Ouest est en proie à une invasion de cyclistes. Leur objectif : se détendre, prendre du plaisir tout en se musclant (un peu) les mollets ! Ce n’est pas non plus le Tour de France !

Trân Ngoc Vinh, domicilié dans l’arrondissement de Tây Hô : « J’ai 45 ans et ne me sentais pas en forme. J’ai décidé d’acheter un vélo pour pédaler sur le bord du lac de l’Ouest. Chaque matin, je me lève à 05h00 pour pédaler pendant une heure avant d’aller au bureau. Les résultats n’ont pas tardé à se faire sentir sur mon organisme. Et puis, cela m’a permis de rencontrer de nouvelles têtes». En somme, ce que l’on appelle joindre l’utile à l’agréable.

Même si le phénomène a pris de l’ampleur ces derniers mois, pédaler autour du lac de l’Ouest est un loisir pratiqué depuis plusieurs années par quelques aficionados. Preuve en est avec un groupe de cyclistes, dont les membres sont âgés de 15 à 60 ans. 

Trân Duc Nam, 50 ans, membre de ce groupe : « Plusieurs jeunes membres du forum Otofun et passionnés d’automobile ont également acheté un vélo pour pédaler une petite heure sur les rives des lacs de l’Ouest et de Truc Bach». Ce groupe organise aussi des petites courses pour inciter ses membres à se dépenser davantage et donner de l’allant au mouvement. « Cela permet aussi de mettre un peu de piment dans nos sorties» , glisse-t-il, un brin malicieux.

Services de location de vélos

Ces cyclistes du dimanche se divisent en deux groupes : les «professionnels» (même si le concept de cycliste du dimanche professionnel peut paraître farfelu) et les autres. Alors que les premiers roulent sur des vélos tout équipés (Treck, Canondale, Look, Giant, Colnago...) d’une valeur de 10 à 20 millions de dôngs - allant parfois jusqu’à plus de 140 millions de dôngs pour les esthètes -, les seconds privilégient les services de location pour se dégourdir les jambes autour du lac de l’Ouest, moyennant 80.000 à 100.000 dôngs la sortie. Des services très prisés les week-ends et jours fériés. 

Que ce soit pour se déplacer, pour le plaisir ou en tant que sport, faire du vélo est bon pour la santé ! Pédaler est excellent pour le corps, le cœur, le sommeil et influe directement - en bien - sur le moral. En effet, après le travail, rien de mieux que d’enfourcher sa monture et partir en ballade entouré de ce cadre reposant que constitue le plus grand lac de la capitale pour évacuer le stress et l’anxiété.

Dinh Hông Phong, domicilié à Thuy Khuê : « Cela fait maintenant cinq ans que je pédale chaque matin sur les rives du lac de l’Ouest». Il nous explique que le vélo est un sport complet : « Même si ce sont les hanches, les cuisses et les mollets qui travaillent le plus, toutes les parties du corps sont sollicitées. C’est pour cette raison que je me sens toujours en forme ». Et de conclure : « Depuis deux ans, mes enfants et neveux pratiquent régulièrement cette activité pour être plein de vitalité». - VNA